Oleje, po kterých sáhnu při práci u počítače

Velkou část dne trávím u počítače a postupně jsem si k tomu našla pár olejů, které mám u ruky ráda. Není to žádný návod na produktivitu, je to spíš o tom, co mi u práce dělá příjemnější prostředí. Tady jsou tři, ke kterým se vracím, a jak je používám.

Citrusové oleje

Pomeranč, citron nebo grapefruit mám v difuzéru asi nejčastěji. Líbí se mi, když je v pracovně svěží citrusový tón. Pouštím difuzér v kratších intervalech a mezitím vyvětrám, ať vzduch zůstane čerstvý.

Máta peprná

Mátu nosím jako roll-on, vždy naředěnou v nosném oleji. Odpoledne si jí trochu nanesu na zápěstí a mám ráda ten chladivý mátový dojem. Pozor na oči a citlivá místa, a u malých dětí mátu nepoužívám.

Rozmarýn

Rozmarýn má bylinkový, trochu lesní tón, který se mi k práci hodí. Občas ho zkombinuju s citrusem v difuzéru, ať to není pořád stejné.

A jedna věc nad rámec olejů

Ať mi u stolu voní cokoli, stejně si dávám přestávky, protáhnu se a odejdu od obrazovky. To olej nenahradí. Tohle jsou jen moje oblíbené, klidně si najdi svoje.